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Syke

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Phil Rosenfeld

Hallo, schön dass du hier bist. Das heißt du beschäftigst dich mit deiner Gesundheit, was super ist.

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Heutzutage haben wir häufig das Problem, dass Ärzte, Therapeuten und Trainer nicht richtig zu hören. Der schnelle Erfolg ist oftmals das Problem. Doch wie soll etwas das lange nicht beachtet wurde, oft jahrelang, blitzschnell behoben werden. Ich sag es dir - es ist nicht möglich! Mein Ansatz ist eine konkrete Idee aus der Anamnese heraus auszuprobieren und zu gucken ob es funktioniert. Wenn nicht wird weiter getestet. So hast auch du eine Kontrolle, ob das Training wirkt!

The best reason to move is because you can - Ido Portal …

… Unser Körper ist für Bewegung gebaut. Heutzutage geben wir ihm aber genau das häufig nicht! Mehr als zehn Stunden sitzen plus weitere inaktive Zeiten sind keine Seltenheit mehr. Doch dein Körper will sich bewegen und braucht sie, um gesund zu bleiben

Qualifikationen

Sportwissenschaftler (Master of Arts)
RockDoc Flossing, Taping & Cupping
Rehasporttrainer (Orthopädie) Rehasporttrainer (Kinder)
Beckenbodentrainer (speziell für Männer)

Schwerpunkte

Fitness

Ernährungsberatung

Angeboten für: Anfänger, Fortgeschrittene

Baby Bauch

Angeboten für: Anfänger, Fortgeschrittene

Functional

TRX, Kettlebell, Bodyweight

Angeboten für: Anfänger

Rehabilitatives Training

Training nach orthopädischen Verletzungen der Gelenke, z.B. Bandscheibenvorfälle, Kreuzbandrisse etc

Syke (+ 50km)

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                                            95,00 €

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