24.07.2021

Mein Leben zwischen Amt und Fitnessstudio

Vor kurzen hatten wir das Vergnügen unseren tollen Personal Trainer Fabian Resch @fit_mit_fabi zu interviewen.  Es war ein lustiges & spannendes Gespräch.

Er hat uns von seinem Werdegang als Trainer erzählt und gab Einblick in seine Trainingsmethoden. 

Fabian verriet uns was er aus der Pandemie gelernt hat, was uns sehr zum Nachdenken angeregt hat. Zusätzlich konnte wir das Geheimnis lüften, welchen einzigartigen Spitznamen er hat ...

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20.07.2021

Personal Trainer sind nur was für Stars!

NEIN, auf gar keinen Fall. Wir räumen mit diesem Vorurteil auf... ... denn die Zeiten, dass nur die Schönen und Reichen in diesen Genu...

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10.07.2021

Simones Top 4 Tipps – Fit für den Urlaub

Endlich ist es soweit...du freust dich auf deinen wohlverdienten (Sommer-) Urlaub, die Koffer sind gepackt und du kannst es kaum abwarten. W&aum...

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01.07.2021

ist Obst wirklich so gesund?

Keinem anderen Maststoff* sind wir vermutlich mehr verfallen, als der Fructose. Es handelt sich um den Zucker, der in den Früchten steckt und ...

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15.06.2021

Der auf der Insel

Vor einigen Tagen hatten wir das Vergnügen ein spannendes Interview mit unserem RAPT Trainer Marcel Tratnik @tratnik_personaltraining füh...

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14.06.2021

Beratungsgespräch aber richtig!

Herzlichen Glückwunsch, du wurdest von einem Kunden angefragt und in Kürze steht euer erstes Telefonat bevor. Hier einen guten Eindruck z...

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Frankfurt am Main
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Canan

Frankfurt am Main
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Alex

19.05.2021

Frag den RAPT Experten!

Willkommen auf unserer neuen Rubrik: Frag den RAPT Experten In dieser stellen uns ausgewählte Gäste spannende Inhalte rundum Fitness u...

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16.05.2021

Was sagt ralf?

Endlich ein Blog, in dem Klartext gesprochen wird. Gesundheitsbewusstes Verhalten ist ein in der Gesellschaft immer bedeutsam werdender Faktor. ...

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05.05.2021

Initialzündung: Herzinfarkt

Vor einiger Zeit hatten wir mit unserem großartigen Trainer Robert Kraushaar ein kurzes aber knackiges Interview. In diesem erzählt u...

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