03.12.2023

Bewegung als Lebensstil: Wie Nils Wölken Menschen zu nachhaltigem Training führt

Hallo Nils! Herzlichen Willkommen in der RAPT Community!

 

Nimm uns kurz mit auf deine berufliche Reise und skizziere kompakt deinen bisherigen Werdegang.

2014 habe ich mein Abitur abgeschlossen, und zu dieser Zeit war mir noch nicht klar, was ich beruflich machen wollte. Schon immer hatte ich eine Leidenschaft für Sport, und ich spielte gleichzeitig Fußball und Baseball über viele Jahre. Anfangs zögerte ich, mich beruflich im Sport...

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30.11.2023

Personal Training als Perfektes Geschenk für Weihnachten und Mehr

Du liebst es zu trainieren, möchtest dich verbessern, fitter werden oder vielleicht sogar ein paar Pfunde verlieren? Oder suchst du nach einem...

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31.10.2023

Diäten unter der Lupe: Was sie wirklich bewirken und was nicht. (Ketogene Diät)

Ketogene Diät - Den Körper in den Fettverbrennungsmodus bringen? Eine ketogene Diät, auch als Keto-Diät bezeichnet, ist eine...

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30.10.2023

"Mein Weg zum Personal Training: Kosten, Dauer und der Nutzen, den ich fand"

Personal Training – für mich war das ein Schritt ins Unbekannte, der sich als eine der besten Entscheidungen meines Lebens herausstellen...

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26.10.2023

Lucas' Botschaft an die Zukunft und seine persönliche Superkraft

Hallo Lucas! Herzlichen Willkommen in der RAPT Community!   Wie war dein bisheriger Werdegang? Mein bisheriger Werdegang sieht wie fo...

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20.10.2023

EMS-Training: Die Revolution im Fitnessbereich

Elektrische Muskelstimulation (EMS) hat in den letzten Jahren die Fitnesswelt im Sturm erobert. Diese innovative Trainingsmethode verspricht beeind...

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Frankfurt am Main
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Canan

Frankfurt am Main
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Alex

17.10.2023

Von der Kniebeuge zur ketogenen Ernährung: Michael Grimms Ansatz für erfolgreiches Training

Hallo Michael! Herzlich willkommen in der RAPT-Community. Wir freuen uns, deine spannende Geschichte zu teilen. Wie war dein bisheriger Werdegan...

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11.10.2023

"Die Macht der Selbstfürsorge: Wie Personal Training deine psychische Gesundheit verbessert."

🌟 Gestern war der Welttag für psychische Gesundheit! 🌟 Ein Tag, der uns daran erinnert, wie wichtig es ist, unsere mentale Gesundheit zu pfleg...

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07.09.2023

Hard Worker mit Butter Cookie Flavor

Wir haben uns heute mit unserem neuen Trainer Daniel Engraf zu einem Interview verabredet und er hat uns einige Einblicke hinter den professionelle...

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