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Anna-Lena Knauer

Hi, ich bin Anna. Sport war schon immer meine Leidenschaft - als Kind war ich begeisterte Reiterin und seit knapp fünf Jahren bin ich im Kraftsport aktiv. Anfang 2020 habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen beim Erreichen ihrer Ziele zu helfen.

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Durch meine langjährige Erfahrung als Trainerin in renommierten Studios und das Erwerben diverser Zertifikate, war für mich klar, dass ich Menschen auch mit meinem Personal Training helfen möchte. Meine Mission ist es nicht, jedem einem 0815 Plan in die Hand zu drücken, sondern bei mir bekommst du individuell auf dich abgestimmte Pläne und Coaching. Da man seine Ziele nicht alleine durch Sport zu 100% erreichen kann, bekommst du bei mir ein ganzheitliches Coaching und individuelle Betreuung.

Der härteste Schritt zu Fitness ist der erste. Nimm ihn jetzt! …

… Und ich helfe dir dabei!

Qualifikationen

Fitness Trainer B Lizenz
Weiterbildung Functional & Kettlebell Trainer
Weiterbildung Ernährungsberatung
Personal Trainer

Schwerpunkte

Fitness

Angeboten für: Anfänger, Fortgeschrittene

Ernährungsberatung

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Athletik

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Baby Bauch

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Bauch Beine Po

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Cardio

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Faszien

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Functional

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HIIT / Tabata

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Kraft

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Stretch & Relax

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Regensburg (+ 25km)

Meine Trainingsorte

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Bei dir zu Hause

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Meine Preise

                                        Einzelstundensatz
                                        
                                            85,00 €

Einzelstundensatz

Preis pro Stunde, sowohl für Online- als auch Offline Training.

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Du möchtest öfters mit mir trainieren? Dann spare mit einer 10er Karte.

                                        
                                            Rundum Betreuung
                                        
                                            500,00 €

Rundum Betreuung

Rundum Betreuung inkl. 1x pro Woche 1:1 Training und Ernährungs- und Trainingsplan. Preis pro Monat.

                                        
                                            Online Coaching
                                        
                                            250,00 €

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„Ich werde individuell und zielgerichtet trainiert. Sie hat viel Fachwissen und geht mit einer Leichtigkeit aber auch Disziplin an die Sachen heran. Danke! “

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