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Meine Leidenschaft für Sport, Bewegung und Gesundheit gebe ich als Personal Trainer seit über 7 Jahren an meine Klienten weiter.
Kontakt aufnehmenIch liebe die Herausforderung als Personal Trainer den unterschiedlichsten Menschen zu helfen ihre Ziele systematisch zu erreichen. Mein Konzept vereinigt Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung mit einer ausgewogenen Ernährung. Mit meinem Konzept möchte ich Dir helfen zügig und zielgerichtet deine Wunschfigur zu erreichen und gleichzeitig deine Gesundheit zu verbessern.
… Wir denken nicht an unsere Grenzen, sondern an unsere Möglichkeiten zu wachsen.
Qualifikationen
Schwerpunkte
- Muskelaufbau - Fettreduktion - Stabilisierung - Haltungsverbesserung - Kraftsteigerung
- Ernährungsoptimierung - Ernährungsplanung - Gewichtsabnahme/-zunahme - Stärkung Immunsystem
Funktionelles Athletik Training für mehr Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit
- hohe Fettverbrennung - Verbesserung der Körperstabilität - Verbesserung der Koordination
- Verbesserung der Ausdauer - hohe Fettverbrennung - Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
dynamisches und statisches Mobilitäts-Training für mehr Bewegungs- und Schmerzfreiheit
Bruchköbel (+ 50km)
Meine Trainingsorte
Outdoor
Öffentliches Studio
Privates Studio
Bei dir zu Hause
Online
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