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Andreas Gericks

"Tu heute etwas, für das dir dein zukünftiges Ich danken wird." Ich bin medizinischer Fitness- und lizensierter Personal Trainer. Gerne begleite ich dich auf deinem Weg in ein fitteres und gesünderes Leben mit mehr Lebensqualität!

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Mein Name ist Andreas Gericks, ich bin ausgebildeter medizinischer Fitnesstrainer, lizensierter Personal Trainer und habe mit der A-Lizenz die höchste Anerkennung, die man als Fitnesstrainer erlangen kann. In meiner Freizeit betreibe ich leidenschaftlich Triathlon. Zu meiner täglichen Arbeit gehört unter anderem das Einzeltraining mit Nachwuchsleistungssportlern, spezifische medizinische Trainingstherapie, Personal Training und das Gruppen Outdoor- sowie Lauftraining mit Freizeitsportlern.

"Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast." (Jim Rohn) …

Qualifikationen

  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Personal Trainer
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Sportwissenschaftlicher Mitarbeiter im Gelenkzentrum Rhein-Main

Schwerpunkte

präventives und gesundheitliches Fitnesstraining

gesunde Ernährung

Angeboten für: Anfänger, Fortgeschrittene

sportartspezifisches Athletiktraining

Ganzheitliches Ausdauertraining vom Hobbyläufer bis hin zum ambitionierten Triathleten.

Alltagsrelevantes und sportartübergreifendes Fitnesstraining.

- Outdoor Gruppentraining für die ganze Familie. - Lauftraining

Spezifisches Lauftraining.

medizinisches Rehabilitationstraining

Wiesbaden (+ 50km)

Meine Trainingsorte

Outdoor

Privates Studio

Bei dir zu Hause

Online

Attraktive Pakete

Meine Preise

Einzelstundensatz

100,00 €

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Einzelstundensatz

60 minütige Trainingseinheit.

10er-Karte

900,00 €

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10er-Karte

Beim Kauf einer 10er-Karte sparst du 10%.

Körperanalyse

150,00 €

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Körperanalyse

InBody Körperzusammensetzungsanalyse + Myoline Ganzkörper-Kraftmessung

Das premiumpaket

1500,00 €

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Das premiumpaket

Das Premiumpaket beinhaltet neben 15 Einzelstunden a 60 Minuten eine Eingangskörperanalyse vor der ersten Trainingseinheit, sowie eine Ausgangskörperanalyse nach der letzten Trainingseinheit und außerdem ein persönliches Betreuungspaket.

Das Exklusivpaket

2500,00 €

Weniger Mehr

Das Exklusivpaket

Das Exklusivpaket beinhaltet neben 15 Einzelstunden a 90 Minuten und individuell erstellen Heimtrainingsplänen, eine Eingangskörperanalyse vor der ersten Trainingseinheit, sowie eine Ausgangskörperanalyse nach der letzten Trainingseinheit und außerdem ein persönliches Betreuungspaket.

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    Katja

    „Eine meiner positiven Lockdown Erfahrungen ist das Online Training mit Andreas. Ich bin immer wieder beeindruckt, wie vielfältig & abwechslungsreich, gut durchdacht & geplant das Training ist. Die Anleitung ist präzise, die Motivation hilfreich :).“

    Katrin and Eike Lindner

    „Andreas takes a wholistic approach to training. His workouts are very well prepared, diverse, motivating and kick your butt! Beware - training with him can become addicting 😉!“

    Jule

    „Ein großes Lob an Andreas und sein abwechslungsreiches und forderndes Training! Ich kann nach einigen Versuchen sportlich Fuß zu fassen endlich voller Überzeugung sagen, ein fittes und aktives Leben zu führen. Das fühlt sich toll an! Vielen Dank!!!🙏“

    Anja und Torsten

    „Andreas ist ein sehr kompetenter, netter Trainer mit anspruchsvollen Trainingseinheiten, die uns viel Spaß machen. Er hat immer neue Ideen und Impulse - das motiviert super und unsere Fitness hat im letzten Jahr davon extrem profitiert. 👍🏻“

    Stella und tim

    „Wir trainieren seit knapp einem Jahr mit Andreas. Uns überzeugt sein abwechslungsreiches und ganzheitliches Trainingskonzept. Die Trainingseinheiten sind knackig und extrem motivierend, da wir unsere Fortschritte sehen. ;) “

    Marielle Münzing

    „Andreas ist ein sympathischer, professioneller Trainer, der sowohl im Einzel- als auch im Gruppentraining sehr gut motiviert. Er überzeugt durch Fachkompetenz und ist mit Herzblut bei der Sache. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Danke🌼“

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