Bereits während meiner Oberstufenzeit habe ich bei Decathlon im Verkauf gearbeitet. Nach kurzer Zeit bekam ich die Verantwortung für einen Teil der Verkaufsfläche. Für ein komplettes Jahr war ich schließlich 40 Stunden pro Woche in der Radsportabteilung tätig. Als es einen Wechsel in der Teamleitung gab, habe ich das Unternehmen zunächst verlassen. Als ich kurz darauf erfuhr, dass mein alter Teamleiter in einer anderen Filiale nun aufgestiegen war, bin ich kurzerhand zu ihm ins Team zurückgewechselt und erhielt dort mehr Verantwortung. Damals entschied ich mich unter diesen neuen Voraussetzungen ein duales Studium zu absolvieren. Leider ging der Weg dort zu Ende, als ein Posten, der mir versprochen war, kommentarlos an jemand anderen vergeben wurde.
Um das Studium fortsetzen zu können, wechselte ich in ein Fitnessstudio bevor ich nach Absprache mit der Hochschule mit meiner Selbstständigkeit eigenständig weiterstudieren konnte. Das war aus meiner Sicht der richtige Weg. Jetzt bin ich mein eigener Chef und stehe kurz vor meinem Studienabschluss. Bei allen zwischenzeitlichen Rückschlägen, kann ich sagen, dass es am Ende gut gegangen ist und sich die besten Gegebenheiten für mich entwickelt haben.
Ich habe schon früher bei verschiedenen Gelegenheiten gemerkt, dass ich Situation meistern kann, die kompliziert sind. So bin ich und das hat mich bis hierhin gebracht.
Mich begeistert die Interaktion mit Menschen. Das war im Verkauf so und ist jetzt natürlich als Personal Trainer ganz entscheidend. Die Freude und die Befriedigung mit meinen Kunden Ziele zu erreichen finde ich großartig. Da fällt mir eine Gegebenheit ein, wo ich einer Kundin zu einem Gewichtsverlust von 20 kg verhelfen konnte. Das ist schon sehr besonders. Die Dankbarkeit, die bei der Zusammenarbeit mit meinen Kunden entsteht motiviert mich. Gleichzeitig sind viele Bestandteile für mich eigentlich keine Arbeit, sondern pure Leidenschaft.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ein Kalorienüberschuss wichtig ist, um Muskelmasse aufzubauen. Ich dachte immer, ich esse genug. Das war aber nicht immer der Fall.
Dazu kommt die Kontinuität. Wirklich dranzubleiben ist entscheidend. Und als Drittes empfehle ich, nicht nur auf das Gewicht, sondern immer auch auf die korrekte Technik zu achten.
Der ehrliche und offene Umgang mit dem Kunden und eine ordentliche Portion Humor zeichnen mich aus. Egal, was gerade im Alltag anliegt, es soll sich bei meinem Training alles um die gemeinsamen Ziele drehen. Die Einstellung bei den Trainings ist eben sehr entscheidend. Ich versuche mit meiner energiegeladenen und positiven Art meine Kunden anzustecken.
Da fällt mir jetzt spontan eine Kundin ein, die mir regelmäßig von schlecht gelaufenen Tinder-Dates erzählt. In so einem Personal Training Verhältnis werden natürlich schnell auch private Themen besprochen und da gibt es schon immer mal wieder was zu lachen.
Meine letzten Kopfhörer.
Ich hätte gerne etwas mehr künstlerisches Talent. Zeichnen oder Malen. Ich habe leider nicht so viel Fingerspitzengefühl.
Ich sammle gerne Erfahrungen und Eindrücke beim Reisen.
Thailand. Ich liebe aber auch die Ostsee. Geboren bin ich nämlich in Mecklenburg-Vorpommern. Dort fühle ich mich nach wie vor zu Hause, obwohl ich zumindest aktuell noch nicht unbedingt dort leben möchte. Die Infrastruktur ist einfach nicht sehr gut und auch für mein Business wäre es dort sicher schwieriger.
Natürlich WhatsApp und Instagram, Ernährungs- und Trainingstracker, wobei ich da immer noch auf der Suche nach den besten Apps bin. Bei Webseiten fällt mir nur meine eigene und rent-a-pt.com natürlich, ein.
Ich wollte früher Sport und Biologie unterrichten. Das wäre wohl mein Alternativentwurf.
Reisen und Zeit mit Familie und guten Freunden zu verbringen.
Beamen und ein cooles Cape müsste es schon sein. Ich brauche zwar keine Fledermausohren, aber Batman sieht auf jeden Fall cool aus.
Es wäre ein Karussell drauf. Irgendwie Berg und Tal. Eine Seite bunt und eine in schwarz-weiß. Familie und Freunde könnten mit ins Karussell.
Nicht mehr. Meine Ex-Freundin hat den Hund mitgenommen. Ich würde meinen Dackel fragen, warum er so viel Blödsinn macht.
Ich würde Egozentrik bekämpfen. Das Zwischenmenschliche kommt oft zu kurz.
Ja, ich liebe es zu essen und gerne auch mal Fastfood.
Wenn meine Freundin und ich frei haben, fahren wir raus in die Natur.
Ich selbst könnte auf Bankdrücken nicht verzichten. Für meine Kunden ist es wichtig, den “Core”-Bereich zu trainieren. Das betrifft den Rumpf, die Bauch und Beckenmuskulatur.
Eine super leckere Gnocchi-Pfanne.
Apfel
Sport, Reisen und die Zukunft
Ich möchte mehr Neukundenanfragen, um noch weitere tolle Personen kennenzulernen und diesen zu ihrem Ziel zu verhelfen. Seb's Personaltraining soll in Zukunft die Empfehlung sein, die Menschen bei ihren Wünschen nach Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit nennen. Mein bester Kumpel, mit dem ich auch viel über Businessthemen spreche, kennt euch bereits und hat euch empfohlen.
Der Berliner Weißensee, das Fitnessstudio, in dem ich selbst trainiere und zusätzlich die Räumlichkeiten, die ich für mein Personal Training nutzen kann. Das sind meine (Berliner) Hotspots.
Sommer oder Winter?
Sommer
Pizza oder Pasta?
Pizza
Frühstück oder Abendessen?
Abendessen
Hören oder sehen?
Sehen
Film oder Serie?
Film
Stadt oder Dorf?
Beides
Telefonieren oder Schreiben?
Telefonieren
Jogginghose oder Jeans?
Jeans
Unterwasser atmen oder Fliegen können?
Fliegen
Gegensätze oder Gemeinsamkeiten?
Gemeinsamkeiten
Geburtstag oder Weihnachten?
Weihnachten
Drachen oder Einhörner?
Einhörner
Bier oder Wein?
Bier
Realist oder Träumer?
Träumer
Britney oder Christina?
Keine von beiden ;-)
Tattoo oder Piercing?
Tattoo
Singen oder Tanzen?
Singen
Optimist oder Pessimist?
Optimist
Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang?
Aufgang
Strandurlaub oder Städtetrip?
Strand
Viel Geld oder viel Freizeit?
Viel Freizeit
Hund oder Katze?
Hund
Bösewicht oder Superheld?
Superheld
Zielgerichtet/ ehrgeizig, empathisch, nächstenlieb (gibt es das Wort überhaupt?) Ich möchte einfach immer das Beste für andere.
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