*Fridays are for recipes*
Heute möchte euch unser wunderbarer Trainer Yusuf Celik
5 gesunde Frühstücksideen vorstellen. Sie sind schnell gemacht und lassen dich perfekt in den Tag starten.
Zutaten
So geht´s:
• Belege das eine Schwarzbrot mit Feta Light und lege ein paar Gurkenscheiben drauf.
• Das andere Brot wird mit Avocado und Tomaten belegt.
• Anschließend machst du aus den Eiern ein leckeres Rührei, welches du nach belieben würzen kannst.
Geheimtipp von Yusuf:
“Ruhig 2-3 Olivenkerne mit runterschlucken. Sie haben eine super Wirkung auf deinen Körper.”
Zutaten
So geht´s:
Zutaten
So geht´s:
Zutaten
So geht´s:
Zutaten
So geht´s:
Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachmachen und einen Guten Appetit.
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